健康小贴士 | 巧用中医药防治冬季流感 -z6尊龙旗舰

近期气温多变，呼吸系统疾病高发，如何利用传统中医药来预防和治疗流感？

武汉市民张女士前几天感冒了，因为她消化系统不太好，选择中药调理。

武汉市民张女士：“开的就是止咳化痰扶正的，我就续个10天，不会有胃肠道的反应。”

湖北省中医院肺病科主任杨宏志：“目前治疗流感和支原体肺炎的一些药物，我们中药这一块就比较好，在副作用这块比较少。”

近期，湖北省中医院特色制剂热必宁、麻杏化痰合剂等止咳祛痰、宣肺泄热的中药出库量明显增加，专门针对支原体肺炎治疗的复方鱼腥草肺炎合剂、复方银翘感冒合剂也在加紧生产中。针对不少人在感染流感后出现的反复咳嗽症状，专家表示，可以服用沙参麦冬汤、风咳方来调理止咳。穴位推拿方面，可以用手指在锁骨之间的天突穴处施加适度力道，持续几秒后松开，反复操作数次，可以起到清肺利咽的作用。

预防方面，专家提示，山药、桂圆、红糖、蜂蜜等可以提高机体免疫力；另外中药汤液浸泡足部，调畅气血，可达到预防疾病的目的。

湖北省中医院肺病科主任杨宏志：“温阳通经活络的一个作用，我们可以平常在家里灸三阴交、足三里、涌泉这些穴位，对我们提高机体免疫力是能够达到很好的一个作用的。”

（长江云新闻记者 方宇航 陈芳芳 通讯员 胡梦）